女性宫寒湿气重喝红糖姜茶好，对宫寒具有改善作用。桂花茶，具有温补阳气的作用，红茶是经发酵后的茶，适宜体质虚寒的人。熟普洱茶比较适宜女性饮用，能够温养胃的作用，山楂茶可以促进消化及消除水肿。

女性宫寒湿气重喝红糖姜茶好

女性宫寒湿气重喝红糖姜茶好，这款是女性经期间缓解痛经最有效的养生茶，红糖姜茶对女性有很多益处，喝下去能够立马得到温暖，红糖姜茶改善女性宫寒有很大帮助。

桂花茶性温，常以适量的绿茶一起冲泡喝，具有温补阳气的作用，特别是阳虚体寒的人群。经常喝桂花茶还能排毒养颜、润肺祛湿的功效。红茶是经发酵后的茶，富含咖啡碱、氨基酸及茶多酚等营养物质成分，能够暖胃。

熟普洱茶是经发酵后的茶，茶性温和，不会对胃产生刺激作用。茶水进入体内之后会在肠胃上形成一层附着膜，对胃形成良好的保护作用，具有温暖胃和通便利尿的功效。

选择适量的山楂和红茶一起用沸水冲泡，然后焖泡10分钟左右，即可饮用。山楂茶可以增加食欲，促进消化，还能消除水肿。是冬季女性比较适用的一款养生茶。