蒲公英和薏苡仁的清肺功效，蒲公英和薏苡仁具有疏散风热、利尿通便、缓解湿气、对肠胃也有一定的调理作用，对人体健康有一定好处，蒲公英是一种中草药，具有利尿和促消化等功效。
蒲公英和薏苡仁的清肺功效
蒲公英和薏苡仁的清肺功效，蒲公英是一款药食两用，具有很好地保健作用，有很明显地清热解毒功效。薏苡仁药性平和，对健脾止泻很有帮助，特别是容易拉肚子的人，一般肠胃不太好，用炒过的薏米煮粥，止泻效果明显。
适当饮用能够润泽肌肤，缓解干燥及改善气血的功效，蒲公英性寒凉，具有消肿散结，利尿通淋的作用，还能改善咽炎及扁桃体发炎等情况。薏苡仁是生活中比较常吃的食物，性微寒，能够清热排脓和健脾祛湿的作用。
蒲公英茶含有丰富的维生素及矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。此外还能缓解消化不良及便秘。薏苡仁具有健脾胃和促进新陈代谢的效果，薏苡仁含有多种维生素及矿物质，可以减小肠胃负担和对消化不良也很有效果。
薏苡仁中含有丰富的营养物质，能够护发、防止脱发及使头发变得光滑柔软。不仅对身体具有很多好处，而且还能清热利尿，使肌肤变得光滑，减少皱纹，改善色素斑点。
