决明子泡水一般在10克左右,使用玻璃杯进行冲泡,注入沸水焖泡半小时,在冲泡时盖上盖子,让其物质在内发散,然后饮用,一般可以冲泡十几次,但是决明子不可长期饮用,也不可饮用浓茶,在一周4~5次左右即可。

决明子泡水一般在10克

决明子泡水一般在10g左右,可以使用玻璃杯进行冲泡,注入沸水进行冲泡,需要高温才可以把决明子里面的物质析出。

盖上盖子焖泡半小时左右即可饮用,一般可以冲泡十几次左右,但是决明子不可长期饮用,会对身体造成伤害。

决明子一周可以饮用4~5次左右,该茶具有通便、清理肠胃的作用,可以适当的清热解毒、清心明目的作用,但是不可以饮用浓茶。