菊花泡水喝的9大禁忌-聚艺轩

空腹饮用，会破坏胃肠黏膜；阳虚体质，使人脾胃虚寒；饮隔夜茶，容易食物中毒；贫血人群，让人供血不足；饮久泡茶，使人重金属超标；低血压患者，导致血压过低；饮浓茶，诱发消化系统疾病；失眠人群，加重失眠症状；饮烫茶，容易引发胃病。

1、空腹饮用

菊花生性寒凉，适当饮用可帮助消化，但若是空腹饮用，胃酸就会破坏胃肠黏膜，使人的胃部出现不适症状。

菊花具有疏散风热、平抑肝阳等功效，适合肝火旺盛的人饮用，阳虚体质人群饮用，会使人出现脾胃虚寒的症状，容易引起肠胃不适。

菊花泡水若是放置了一个晚上的时间，茶汤里便会滋生出很多细菌来，隔夜饮用后会对肠胃造成较大的刺激，导致肠胃不适，还容易出现食物中毒的情况。

菊花泡水时忌讳贫血人群，菊花中的单宁酸和鞣酸物质，能与人体中的铁元素和蛋白质之间发生化学反应，产生不可被人体吸收的物质，使贫血患者加重缺血症状，使人供血不足。

菊花泡水时忌讳饮久泡茶，菊花泡水的时间长了，会导致茶汤浓度过高，将菊花中的一些不溶于水的物质浸泡出来，会对身体产生一些不好的影响，例如重金属超标、胃酸过多等。

低血压患者不建议饮用，菊花茶泡水有着一定的降低血压的功效，若是低血压患者饮用菊花茶，则会导致低血压患者出现血压过低的情况，危及生命。

菊花浓茶中的营养元素浓度过高，会对人的口腔、咽喉、食道产生较强的刺激作用，会使人的身体出现一系列不良反应。

菊花中富含咖啡碱、咖啡因、茶氨酸等活性物质，能对人体产生一定的兴奋作用，让人在晚上睡不着觉，失眠人群饮用则会加重失眠症状，令人心力交瘁。

菊花若是泡得过烫，贸然饮用会使人的消化道产生较为强烈的刺激作用，容易引发胃病。