1、红枣桂圆枸杞茶，具有养胃、补血补气的作用；2、红茶，可养胃护胃，保护胃粘膜；3、普洱熟茶，对胃部无刺激，可以助消化、解油腻；4、黑苦荞茶，可促进消化、缓解便秘；5、姜苏茶，可以驱散风寒、调养胃部。
1、红枣桂圆枸杞茶
枸杞具有护肝补肾、明目、润肺、抗衰老的作用，适当饮用红枣桂圆茶有助于养胃。红枣、枸杞、桂圆都具有很好的补血补气的作用，饮用红枣桂圆枸杞茶还可以调理气血，使脸色变得红润好看。
2、红茶
红茶属于全发酵茶，茶中的茶多酚成分较少，对肠胃的刺激性较小。红茶具有养胃的作用，经常饮用红茶加糖或牛奶，可以保护胃粘膜、消炎，也可以在一定程度上改善溃疡的情况。
3、普洱熟茶
普洱熟茶的茶性温和，对肠胃不产生刺激，还具有养胃、护胃的功效，普洱熟茶会在人体肠胃形成一层膜，保护肠胃不容易受损伤。普洱熟茶还具有助消化、解油腻的作用，饭后饮用可去除油腻感，缓解积食、消化不良的情况。
4、黑苦荞茶
黑苦荞茶富含膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助肠胃消化、吸收食物中的营养物质，还能够起到润肠通便的作用，在一定程度上缓解便秘。黑苦荞茶含有较多的营养成分，可以为人体补充营养，还可以软化血管、预防动脉硬化等疾病。
5、姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒和调养胃部的功能，在冬天饮用适量的姜苏茶可以改善风寒感冒或者胃痛胃胀的问题，有助于身体恢复健康。姜苏茶不宜过多饮用，以免刺激肠胃，引起肠胃的不适。
