1、乌龙茶，具有去油解腻的作用，可在食用滋补食物后饮用；2、杏仁茶，属于去燥润肺茶，适合在秋天饮用；3、枸杞菊花茶，可清肝泻火、提神醒脑；4、决明子茶，可清肝明目、润肠通便；5、玫瑰蜂蜜茶，具有滋润皮肤、保护肝脏的作用。
1、乌龙茶
乌龙茶是较为常见的茶饮，具有气味清香、滋味甘醇的特征。秋季是很多人进补的时候，在食用口味较重的滋补食物后可以饮用乌龙茶，达到去油解腻的效果。乌龙茶还可以起到缓解滋润皮肤、清热消暑等作用。
2、杏梨茶
苦杏仁和鸭梨用适量清水炖煮饮用，是一款去燥润肺茶，可以起到生津润燥、止咳平喘的作用，适合在秋季饮用。秋季饮用杏梨茶，可以改善燥热之气导致的咽干咳嗽等不适症状。
3、枸杞菊花茶
枸杞和菊花都是我国传统的中药材，二者搭配冲泡饮用可以起到清泻肝火、平补肝肾的作用，帮助缓解秋季燥热造成的咽干咽痛、双眼干涩等症状。枸杞菊花茶因其味道较为浓郁，还可以达到提神醒脑的效果。
4、决明子茶
决明子茶具有清肝明目、润肠通便、降压降脂的功效，可促进肠道蠕动，在秋天饮用有助于缓解燥热所引起的大便干燥、双眼干涩，适合肝阳上亢者、便秘者、高血压患者饮用。
5、玫瑰蜂蜜红茶
玫瑰蜂蜜红茶是较为温和的养生茶饮，适当饮用可以滋润皮肤，有一定的美容效果。玫瑰蜂蜜红茶可以促进血液循环和新陈代谢，有保护肝脏、肠胃的功能，长期饮用还能够达到减肥的效果。
