黑茶非常适合在夏天喝,可以起到清热、降温、生津、祛湿的作用。黑茶较为温和,夏季人们常吃冷饮,会对身体造成负担,偶尔饮用一杯黑茶,能降低燥热感,不用担心会出现上火的情况。不用担心会出现上火的情况,还能和牛奶、蜂蜜、柠檬、玫瑰花等搭配。
黑茶夏天喝合适
黑茶适合在夏季饮用,具有清热、降温、生津、祛湿的作用。黑茶内含物质丰富,茶叶中有大量的茶多酚、氨基酸等物质,溶于水后滋味甘爽,饮用一口茶汤,柔滑甜润,生津效果显著。
黑茶较为温和,夏季高温炎热,常饮冰凉茶水会对肠胃造成负担,偶尔品饮一杯温热的黑茶,能降低燥热感,使心情得以舒缓。并且夏季经常饮用黑茶,不用担心会出现上火的情况。
黑茶除了单独饮用之外,还可以搭配牛奶、蜂蜜、柠檬、玫瑰花等食材,使得黑茶口感更加丰富。牛奶、蜂蜜的甜、柠檬的酸、玫瑰花的香浓,和黑茶的醇厚、甘爽结合在一起,令人回味无穷。