已经隔夜的黑茶不建议再次煮饮,可能引起消化不良,造成腹泻、腹痛等不适,不利于身体健康。而且,长期饮用隔夜的黑茶,容易造成牙齿发黄,产生牙垢,所以当天煮的黑茶最好在当天便喝完。
黑茶隔夜不建议再煮
黑茶隔夜之后最好不要再煮,隔夜茶可能给身体带来危害。茶水中含有很多细菌,可能引起消化不良,造成腹泻、腹痛等不适。当天煮的黑茶最好当天喝完,第二天再煮新茶。为了身体健康,即便是没有变质,隔夜黑茶也不宜饮用。
长期喝隔夜的黑茶,茶水中的一些微小颗粒物质容易凝结沉淀,增加体内出现结石的风险。并且,隔夜黑茶中有茶垢,长期喝这种茶水也容易使牙齿发黄,产生斑驳的牙垢。
煮黑茶之前,先用沸水润茶,像醒茶一样。煮茶壶中装入适量的清水,煮开之后放入适量的黑茶,不加壶盖,继续煮着。待水再次沸腾,两分钟后关火,闷泡3-5分钟后,即可倒出饮用。