罗汉果泡水的方法比较简单,将其清洗干净后切碎,再将切碎后的罗汉果放入茶壶中,倒入沸水,盖上茶壶盖闷泡10分钟即可饮用。罗汉果中富含葡萄糖、果糖,以及多种维生素,能起到一定的解烟效果,若是搭配金银花或胖大海,则能起到良好的降火效果。

罗汉果泡水的方法

罗汉果在泡水时,首先将罗汉果清洗干净,再将罗汉果切碎,接着将切碎后的罗汉果放入茶壶中,倒入刚烧开的沸水并盖上茶壶盖,闷泡10分钟后即可开盖饮用。

罗汉果又名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖等,常被人们誉为“神仙果”。据科学研究表明,罗汉果中富含葡萄糖、果糖,以及多种维生素,对于经常吸烟,或是时常被动吸入二手烟的人来讲,罗汉果可以起到一定的解烟效果。若是觉得单纯用罗汉果泡水口感不丰富,建议在泡水时搭配金银花或胖大海,这样可以更好的凸出罗汉果的功效,与此同时还能起到降火作用,使人平复心中的燥气。