白茶适合夏季喝最好，能有效预防中暑，白茶是中国六大茶类之一。含有很有营养物质成分对人体健康十分有利，有退热解暑，还有较强的杀菌能力。其实白茶品种较多，茶叶品种适宜很多季节，含有较强的药用成分。
白茶适合夏季喝最好
白茶适合夏季喝最好，白茶中含有多种氨基酸成分，有退热、祛暑及解毒等作用。据调查白茶的杀菌效果比绿茶明显。白茶还有助于口腔的清洁及健康，白茶中的茶多酚和脂多糖能吸附放射性物质。
白茶还具有明目的功效，白茶存放时间越长，它的药用价值就越高。白茶中含有维生素A被人体充分吸收之后，能有效帮助预防夜盲症和干眼症等疾病，同时还对人体造血细胞具有一定的保护作用。
白茶还具有抗衰老的功效，白茶中含有较多的茶氨酸、黄酮类物质，能使体内自由基含量降低。白茶还有解酒护肝、清热润肺及平肝益血等功效，对人体含有丰富的营养物质成分。
白茶中白牡丹茶茶性较为寒凉，适宜夏季饮用，帮助清热润肺。夏季适量饮用还能有效预防中暑，冲泡的茶香味扑鼻，汤色杏黄明亮，滋味醇厚鲜香。富含氨基酸、茶多酚等物质成分，有清肝明目、生津止渴及提神醒脑等功效。
