枸杞菊花茶用85℃热水冲泡合适,枸杞和菊花经过高温冲泡,枸杞发胀更高,更易变质,而菊花的内质会被破坏。枸杞菊花茶还可以和红枣、陈皮一起冲泡,但避免和同样寒性的物质冲泡,饮用时现泡现饮,避免饮用隔夜茶。

枸杞菊花茶用85℃热水冲泡

枸杞菊花茶用85℃热水冲泡,枸杞和菊花都不耐受高温的冲泡,高温沸水会加快枸杞的发胀,同时烫伤菊花的内质,掩盖两者的香气,枸杞和菊花本身香味较浅淡,高温会进一步降低香气的散发。

枸杞和菊花都是药食同源的中药材,一同冲泡可以起到滋润机体的效果,并且还能够和红枣、陈皮一起浸泡,但不能在其中加入冰糖和蜂蜜,等同样寒性的物质,减少身体的负担。

枸杞和菊花在冲跑完之后,应当尽快饮用完毕,避免将茶水长时间的放置,或是去饮用隔夜茶,这样的茶水不仅香味散发严重,口感较差,而且还可能滋生细菌,饮用后使胃部感到明显的不适。