隔夜茶可以喝,但不建议喝,因为容易受到灰尘等物质的污染,不利于健康。喝茶需要健康为之,同时也不建议喝浓茶,浓茶伤胃。不建议空腹饮茶,可能引起茶醉现象。也不建议喝过烫的茶,有增加食道癌的风险。
隔夜茶不建议喝
隔夜茶是可以喝的,网上关于喝隔夜茶有毒的说法并不靠谱。因为隔夜茶汤中的营养物质很少,尤其是蛋白质、糖类物质的含量很低,并不适合细菌存活,而且茶汤中的茶多酚等成分有抑菌的效果。
当然,隔夜茶也容易出现一些问题,比如容易受到灰尘、杂物等物质的污染,所以隔夜茶虽然可以喝,但不建议喝。如果想喝点话,最好盖上盖子存放,并且是没有放置太长时间的隔夜茶,在24h之内。
喝茶还是应该以健康为之,最好喝淡茶,浓茶含有较多鞣酸物质,容易损伤肠胃。同时也不太建议空腹喝茶,更不建议喝过烫的茶,空腹饮茶可能引起茶醉现象,经常饮用烫茶则会增加食道癌的风险。