普洱生茶和普洱熟茶两个各有各的好，不相上下。不过它们虽然都是普洱茶，但它们在外观色泽、香气、口感、汤色叶的、制作工艺等方面都存在着差异，人们可以根据自己的喜好进行选择。
普洱生茶和熟茶都很好
普洱熟茶的属性较温和，较适合体质虚寒和中老年等这类爱好养生的群体饮用，可以起到养胃护脾、降压、预防动脉硬化、排毒养颜、降脂等功效。
普洱生茶的活性成分比较多，大多保持了鲜叶的营养物质，有清热解毒、消暑解渴、降压、减肥等多种功效。但其属性清凉，因此，体质虚弱、孕妇等人建议不要饮用。
普洱生茶色泽墨绿为主，叶底柔软、口感微苦带涩刺激性大，茶汤清香。且其存放后随着时间的变化，口感、色泽等多方面也会发生多样变化。
普洱熟茶色泽以黑色或者红褐色为主，叶底褐红，冲泡后汤色红润明亮，口感甘醇浓厚，具有别样的陈香。但由于其是全发酵后的茶，因此存放后随着时间的变化，它也不会有太大的变化。
