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胖大海可以长期喝吗

2022-12-05 作者: 阅读:

胖大海不能长期饮用,不然会导致人体出现手脚冰凉、胃寒、腹泻等症状,因此胖大海最多只能饮用2个月左右的时间。胖大海在冲泡时,量最多不超过5个,每天只能饮用1~2次,可以搭配冰糖一同饮用。

胖大海不能长期喝

胖大海不能长期饮用,因为胖大海是一味寒凉属性的中药,古人常言“是药三分毒”,若是经常将胖大海泡水饮用,会对人体产生一系列副作用,例如手脚冰凉、胃寒、腹泻等。

胖大海最多只能饮用2个月左右的时间,2个月后就要将胖大海停了,让人体能有一个适应过程。胖大海在冲泡时,量最多不超过5个,每天只能饮用1~2次,以免对人体造成伤害。

胖大海在冲泡时,可以搭配冰糖、甘草、菊花、枸杞等食材调饮,能够起到意想不到的效果,可以给人体补充体内流失的水分,也能让人的嗓子变得更加清亮,保护咽喉。

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