1、茯苓蜂蜜，将500g茯苓研磨至粉末，将蜂蜜熬制后将两者混合密封保存，每次取一勺温水冲泡；2、茯苓山药，准备茯苓和山药，研磨至粉末，取6至8g开水冲泡；3、茯苓陈皮，准备10g茯苓和15g陈皮，将陈皮撕成小块和茯苓粉开水闷泡10分钟。
1、茯苓蜂蜜
在将茯苓和蜂蜜一同配饮时，准备500g茯苓，将其研制成粉末状，将蜂蜜放入锅中加入水熬制，之后再加入茯苓粉，充分混合后倒入瓶中，冷却后再加盖密封保存，冲泡时取出一勺温水冲饮即可。
2、茯苓山药
在将茯苓和山药一同配饮时，分别准备200g茯苓以及150g山药，将两者分别研磨至粉末之后，将其互相混合密封白村，冲饮时每次取出6-8g的分量，使用开水直接冲泡即可。
3、茯苓陈皮
在将茯苓和陈皮一同配饮时，分别准备10g茯苓以及15g陈皮，喜好甜味的话还可以准备适量的蜂蜜，将陈皮洗净撕成小块，茯苓则研磨至粉末，一同放入杯中使用开水闷泡10分钟，加入蜂蜜即可饮用。
