1、影响脾胃运行，加重寒湿或阳虚症状，以及加重阴虚和火症状；2、引起肠胃不适，导致腹痛、腹泻等肠胃不适反应；3、引起过敏反应，出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒等过敏反应。
1、影响脾胃运行
莓茶具有清热除湿的功效，湿热体质的人饮用莓茶，有助于排出体内湿热毒素。但是体质虚寒或者寒湿重的人长期或大量饮用莓茶，会加重寒湿或阳虚的症状，阴虚体质的人饮用则会加重阴虚和火的症状。
2、引起肠胃不适
莓茶的性质寒凉，长期或过量饮用会造成胃肠道功能紊乱，引起腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状，尤其时针对脾胃虚弱的人群。患有胃肠道疾病的人群也应慎重饮用莓茶，以免加重相关病情。
3、引起过敏反应
一些人会对莓茶产生过敏反应，饮用后会出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒等常见的过敏反应，因此这类人群应避免饮用莓茶。易过敏的人群对日常饮用也应多加注意，以免食用致使自身过敏的食物。
