大麦茶的功效:消食解腻,大麦茶能起到去除油腻、促进肠胃蠕动的效果;清热消暑,饮用大麦茶能起到消除水肿,起到利尿止渴的效果。大麦茶的泡法:冲泡,往茶杯中投入8~10g的大麦茶,用沸水冲泡;煮饮,将大麦茶洗净后文火熬煮,烧开后用小火煮10分钟即可。
大麦茶的功效
1、消食解腻
大麦茶具有消食解腻的功效,若是在吃饭时觉得食物过于油腻,可以在饭后1小时饮用一杯大麦茶,能够起到去除油腻、促进肠胃蠕动的效果,帮助人们尽快将大麦茶代谢出去。
2、清热消暑
大麦茶具有清热消暑的功效,大麦茶本身就是用五谷杂粮制成的,里面含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸、氨基酸等物质,能够帮助人体消除水肿,起到利尿止渴的效果。
大麦茶的泡法
1、冲泡
大麦茶可以直接冲泡饮用,这是针对包装好的大麦茶来讲的,将大麦茶的包装拆开,往茶杯中投入8~10g的大麦茶,再用刚烧开的沸水冲泡,放凉5分钟后即可饮用。
2、煮饮
大麦茶可以进行煮饮,这是针对散装大麦茶而言的,先将大麦茶清洗干净,再放入煮锅中,加入适量清水开文火慢慢熬煮,等到茶汤烧开后再转入小火熬煮10分钟就能关火饮用了。