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大麦茶怎么喝

2022-12-04 作者: 阅读:

大麦茶的喝法多样:1、清水2000毫升煮沸,加入一包大麦茶,再煮5-10分钟饮用;2、直接用沸水冲泡15分钟饮用;3、放入冰箱中冷藏后饮用;4、加入枸杞、菊花等一起冲泡。

大麦茶的喝法

大麦茶可以煮也可以泡,准备清水2000毫升,倒入养生壶或者锅中煮沸,再加入一包大麦茶,继续煮5-10分钟既可饮用。或者直接用沸水冲泡,15分钟就能喝了,适合在办公室泡饮。

如果是在炎热的夏季,不想喝热茶,泡好的大麦茶可以放入冰箱中存放,是很好的解暑饮料。但注意冷藏的大麦茶不宜多喝,以免刺激肠胃,引起肠胃不适。

除了单独进行冲泡,大麦茶还可以与枸杞、菊花等一起泡饮。搭配适量的枸杞,可以对身体免疫机能起到很好的作用。搭配两三朵菊花,可以起到清火去毒的作用。

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