蒲公英可以晒干泡茶饮用。选用大叶、大根的蒲公英,清洗干净之后使用大火进行蒸熟,然后直接晒干,就可以泡水饮用了。注意蒲公英不能大量饮用,需要适当。
蒲公英可以晒干泡茶
蒲公英可以晒干泡茶,选取叶片较大、根部较大的蒲公英,然后洗净,特别的根部的泥土,清洗不干净就会影响口感,然后将洗净的叶片放进锅中进行烘焙,将叶片炒软。
炒软的叶片放在太阳下面进行晾晒,之后继续翻炒,使茶叶完全干透之后就可以存储。使用沸水进行冲泡,冲泡之后需要清洗一遍,将茶叶里面的灰尘洗净。
蒲公英茶叶具有清热解暑、消炎的作用,在春天食用可以清血,夏天饮用可以排毒,蒲公英茶的作用较多,但是饮用茶叶还是需要适量的饮用,不能饮用浓茶。