姜茶的三种做法:1、红茶6g与生姜10g用清水煎煮,再加入蜂蜜调匀;2、生姜姜末50g用三碗水熬成一碗水,然后加入红糖75g继续煮一会;3、取一片生姜用开水冲泡,趁热饮用即可。
方法一
准备红茶6g,生姜10g,以及适量的蜂蜜。直接将红茶与切片的生姜一起放入壶中,用清水煎煮,待水温适宜,调入蜂蜜即可饮用,这款老姜茶适合需要健胃、散寒、消食的人饮用,湿热体质者则不宜。
方法二
准备红糖75g,生姜50g。将生姜剁碎后,用三碗水熬煮成一碗水,然后加入红糖,继续熬煮一会儿即可,还可以根据个人喜好,加入适量的红枣一起煮制,有活血、补血的作用,适宜女性饮用。
方法三
开水姜茶是最简单的一种做法,直接取一片生姜,放入杯中,用开水冲泡,趁热饮用。民间素有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,在夏天饮用是最好的,每次吃生冷东西前饮用,可以预防胃寒。