每天饮用，红枣枸杞桂圆茶性温热，每天饮用就会使人感到不适；用新鲜食材，红枣枸杞桂圆茶在冲泡时，忌用新鲜食材，以免影响茶的口感；不去核，冲泡红枣枸杞桂圆茶需将所有食材进行去核处理，口感更佳。
1、每天饮用
红枣枸杞桂圆茶忌每天饮用，红枣枸杞桂圆茶性温热，适当饮用能够使人的皮肤变得光滑细腻，但若是每天饮用，就会使人出现上火症状，让人口舌生疮、长痘、皮肤暗黄等。
2、用新鲜食材
红枣枸杞桂圆茶忌用新鲜食材，需得选用干的食材，因为用干的红枣、枸杞、桂圆组成的茶饮，才能够充分泡出茶最纯正的滋味，若是用新鲜食材冲泡，则会影响茶的口感。
3、不去核
红枣枸杞桂圆茶忌不去核，在冲泡红枣枸杞桂圆茶时，一定要将所有的食材均进行去核处理，使红枣枸杞桂圆茶泡出来的滋味更好，同时也能良好改善人体内的燥热气息。
