菊花决明子茶不建议天天饮用,菊花和决明子均为寒凉属性的食材,搭配在一起长期饮用,会对人体肠胃产生一定的刺激作用。对于体质寒凉的人来讲,饮用菊花决明子茶会让人的体质变得更加寒凉,因此饮用菊花决明子需根据自己的体质来定。
菊花决明子茶不能天天喝
菊花决明子茶不能天天喝的,因为菊花和决明子均为寒凉属性的食材,将这二者搭配在一起冲为茶饮,会增加寒性,长期饮用会对人体肠胃产生一定的刺激作用,影响身体健康。
对于体质寒凉的人来讲,饮用菊花决明子茶会让人的体质变得更加寒凉,使人出现手脚冰凉、胃寒、怕冷等副作用,所以人们在饮用菊花决明子时,需根据自己的体质来定。
人们在饮用菊花决明子时,建议隔一天饮一次,等陆续饮用一个月后,需停饮一段时间,给身体一个适应过程,之后继续品饮,这样可以减缓人体所受到的寒凉气息。