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金银花泡水可以隔夜喝吗?金银花怎么泡水喝最好

2024-04-07 作者: 阅读:

金银花泡水不能隔夜喝,最好现泡现饮。过夜的茶汤容易滋生细菌,尤其在高温时期,误喝隔夜的金银花会引发肠胃不适。金银花茶味甘,经常饮用具有消暑、清热、降燥的作用。冲泡时,先取2-3克金银花茶入杯,而后冲入90℃热水,等待3-5分钟方能品饮。

金银花泡水不可以隔夜喝

金银花泡水不可以隔夜喝,茶汤最好在温热状态下就喝掉,身体吸收快。而存放一夜的金银花茶,汤水中会滋生大量的细菌,尤其在夏季高温时期,误喝隔夜的金银花容易引发肠胃不适,建议现泡现饮为佳。

金银花茶属于花茶类,味甘,经常饮用此茶,具有消暑除烦、清热、疏利咽喉的作用。天气炎热的时候喝上一杯金银花茶,心中顿时无比清凉,可以有效缓解燥热、烦闷。但金银花茶不可过量饮用。

取2-3克金银花茶入杯,用初沸开水稍凉至90℃左右时冲泡,随即加上杯盖,以防香气散失。等待3分钟后,揭开杯盖一侧,轻嗅金银花浓郁的香气。等茶汤适口时,小口喝入金银花茶,并在口中稍事停留,充分感受清爽的滋味。

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