玫瑰花茶,能红润气色;茉莉花茶,可以平复情绪;百合花茶,能够抗氧化;金银花茶,可以排毒消肿;菊花茶,能够缓解失眠;牡丹花茶,有美容养颜效果;蒲公英花茶,能提高免疫;紫罗兰花茶,可清火美容;康乃馨花茶,能够清心除燥;薰衣草茶,可以促进新陈代谢。
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶富含维生素、胡萝卜素、茶氨酸等活性营养物质,有助于人体能够更好地消化食物,加速新陈代谢,具有美容养颜、红润气色的功效。
2、茉莉花茶
茉莉花茶具有较好的顺气作用,可以使人的心情平复下来,经常饮用茉莉花茶能够辅助调节人体内分泌,使人的皮肤变得白嫩光滑。
3、百合花茶
百合花茶具有良好的清肺止咳的作用,里面的氨基酸、活性酶等活性物质能够改善睡眠质量、减少皱纹,可以滋润干燥的皮肤。
4、金银花茶
金银花茶具有凉血、解毒、散热的功效,适当饮用金银花茶,可以起到排毒消肿、润肤祛斑的效果,缓解失眠,但是金银花茶茶性寒凉,不建议长期饮用。
5、菊花茶
菊花茶滋味甘苦,是是排毒养颜的必备佳品,具有缓解失眠、提亮肤色的作用,经常饮用菊花茶有助于保养皮肤,起到美容润肤的效果,会让人的气色看起来更加红润。
6、牡丹花茶
牡丹花茶中含有较为丰富的维生素、儿茶素、茶氨酸等营养物质,可以让皮肤上的色斑明显变浅,显得肤色更加均匀,有着良好的美容养颜功效。
7、蒲公英花茶
蒲公英花茶即婆婆丁,茶中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等物质,可以起到降低血脂、提高免疫力、养护肝脏的效果,可以增强肝脏的排毒能力,使人排出体内毒素。
8、紫罗兰花茶
紫罗兰花茶茶色较为鲜艳,有着清火美容的功效,适当饮用能够减少紫外线给皮肤带来的伤害,也可以延缓衰老,使人看上去富有活力。
9、康乃馨花茶
康乃馨花茶富含多种人体所需要的微量元素,还含有一定量的抗氧化成分,具有清心除燥、排毒养颜等作用,与此同时还能够提亮肤色。
10、薰衣草茶
薰衣草茶中含有丰富的抗氧化物质和活性物质,是一种天然的活性剂,经常饮用可以让人体细胞更加活跃,起到促进新陈代谢的作用。