玫瑰花茶的常见泡法有:1、红枣玫瑰茶,需玫瑰5朵、去核红枣2颗、适量蜂蜜;2、金银玫瑰茶,需准备金银花5克、玫瑰3朵、麦冬2克;3、牛奶玫瑰茶,要玫瑰6朵、牛奶100毫升、枸杞6颗、葡萄干4颗;4、乌梅玫瑰茶,徐准备乌梅3颗,玫瑰10朵。
冲泡玫瑰花茶的方法
1、红枣玫瑰茶
准备玫瑰5朵、红枣2颗、适量蜂蜜。先将红枣洗净去核,然后将玫瑰花、红枣、蜂蜜放入容器中混合,再加入沸水冲泡,一般浸泡5-10分钟即可饮用,有着补血养气之效用。
2、金银玫瑰茶
准备金银花5克、玫瑰3朵、麦冬2克。先用温水烫杯,将原料洗净,再将其混合在容器中,冲入沸水浸泡5分钟左右即可饮用,有着清热解毒、行气补血、养阴润肺之效。
3、牛奶玫瑰茶
准备玫瑰6朵、牛奶100毫升、枸杞6颗、葡萄干4颗,首先将玫瑰、枸杞、葡萄放在容器中,用沸水冲泡5分钟后,提取茶汁,然后混合牛奶饮用,具有养颜润肤之效。
4、乌梅玫瑰茶
准备玫瑰10朵、乌梅3颗,然后将其混合放在容器中,再冲入沸水浸泡8分钟左右,就可以喝了。乌梅玫瑰茶有着促进食欲、润肠通便之效,不建议肠胃不好的人饮用。