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昆仑雪菊一次泡几朵

2022-12-05 作者: 阅读:

昆山雪菊一次泡3-6朵,它生长环境比较干净,可以长期饮用。昆仑雪菊不像其它菊花那样耐泡,它可以用茶杯冲泡,洗茶后第一泡水温控制在95度以上,冲泡20秒,后面几泡用85度左右的水冲泡即可。

昆山雪菊一次泡3-6朵

昆山雪菊一次泡3-6朵,野生的昆山雪菊药性很强,不要过多饮用。昆山雪菊又名双色金鸡菊,原产地在美国,现分布在世界各地,我国主要分布在新疆和田地区,海拔3000 m以上的昆仑山脉一带。

它的生长环境较少污染、海拔高,可以作为一种保健茶长期饮用,能够缓解疲劳,改善睡眠质量。它的药性很强,饮用时宜少不宜多。第一泡可以去除灰尘杂质,最好不要饮用。

昆仑雪菊不像其它菊花那样耐泡,它可以用茶杯冲泡,选择矿泉水或者纯净水,洗茶后第一泡水温控制在95度以上,冲泡20秒。后面几泡用85度左右的水冲泡,冲泡时间在1分钟内。

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