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适合夏天喝的花茶

2022-12-05 作者: 阅读:

八种花茶适合在夏天喝,它们是茉莉花茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶、金银花茶、桂花花茶、百合花茶、薰衣草茶。茉莉花茶滋味醇爽,香气浓郁,玫瑰花茶适宜女性饮用。除此之外,夏天也可以选择喝莲子芯茶、金盏花茶、柠檬茶、山楂茶、荷叶茶。

适合夏天喝的八种花茶

夏天适合喝的花茶有很多,比如茉莉花茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶、金银花茶、桂花花茶、百合花茶、薰衣草茶等等。目前最常见的花茶是茉莉花茶,是用绿茶与茉莉花窨制而成的,滋味醇爽,香气浓郁。

玫瑰花茶适合女性在夏季饮用,其茶性温和,可以补充水分,缓解睡意,长期饮用也有助于促进新陈代谢。菊花茶的茶性寒凉,夏季饮用有清热散风,清肝明目,提神醒脑等作用,但脾胃虚寒的人群不宜饮用。

适合夏天喝的花茶还有不少,包括莲子芯茶、金盏花茶、柠檬茶、山楂茶、荷叶茶等等。需要注意的是,应根据自身体质合理饮茶,对于体质偏寒的人群,夏天喝茶也应该趁热饮用,不宜喝凉茶。

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