绿茶是中国主要茶类之一,属于未发酵茶。它的茶叶保留了较多鲜叶的特点,茶汤一般是嫩绿或者嫩黄,汤色清澈,汤底为绿色。绿茶可以提神,给身体补充精力,但是它的茶性偏凉,不建议体质偏凉的人饮用。
绿茶属于未发酵茶
绿茶是中国主要茶类之一,属于未发酵茶,绿茶的加工,简单可分为杀青、揉捻和干燥三个步骤。其中关键在于杀青。杀青鲜叶的水分蒸发,鲜叶中具有的青草气消失,茶叶香气就会得到改善。
因为绿茶没有经过发酵,它的茶叶保留了较多鲜叶的特点,所以它的茶汤在口感上一般都是鲜香爽口、微甜或者微涩。在颜色上也没有其它杂色,一般是嫩绿或者嫩黄,汤色清澈,汤底为绿色。
绿茶可以提神,给身体补充精力,可以在上班的时候,或者疲惫时饮用。但是绿茶的茶性偏凉,不建议体质偏凉的人饮用,会导致体质更加寒凉,从而引起肠胃疾病,影响身体健康。