喝普洱茶禁忌很多，茶具未清洁直接泡茶不喝、过浓的普洱茶不宜喝、空腹不能喝普洱茶、吃饭的前后时间不能大量饮用普洱茶、茶汤不建议隔夜饮用、品质不佳的普洱茶不喝。喝普洱茶的最佳时间在饭后半小时或者一小时，能起到解油腻、促消化的作用。

喝普洱茶禁忌

喝普洱茶时，茶具的洁净卫生非常重要，若是杯具不洗直接倒茶，尽量不喝，以免出现拉肚子的情况。并且空腹不宜喝过浓的普洱茶，吃饭的前后时间的也不能大量饮用普洱茶，否则会影响食欲。

普洱茶最好现泡现喝，茶汤存放时间不能过长，尤其不能隔夜饮用。注意冲泡次数过多的普洱茶，滋味寡淡，品饮价值不大，不建议饮用。另外，品质不佳的普洱茶不喝，睡前少喝普洱茶，以免影响睡眠。

喝普洱茶的最佳时间在饭后半小时或者一小时，不仅不会伤胃，还能起到解油腻、促消化的作用。并且每天喝1-2次普洱茶即可，不可过多过量的饮用，无论任何茶品，都不适合大量饮用。