麦冬一天可以泡3～5粒，重量控制在7g左右，可根据个人的口味进行调整。冲泡麦冬时水温需控制在100℃左右，冲泡后的第一次水需倒掉，之后可往杯中注入沸水冲泡，若觉得麦冬茶口感过于单调，可加入百合等食材提升口感。

麦冬一天泡3～5粒

麦冬一天可以泡3～5粒，麦冬有大小颗粒之分，大颗粒一般可放3～5克，小颗粒可放10～20粒，重量控制在7g左右。也可根据自己的口味来决定麦冬的用量。

冲泡麦冬时，需选择矿泉水进行冲泡，水温需控制在100℃左右，使茶香能更好的释放。麦冬冲泡后的一次水需倒掉，起到洗茶和润茶的作用，能提升麦冬冲泡后的口感。

之后可往杯中注入沸水进行冲泡，时间控制在10秒左右。如果觉得麦冬的味道过于单调，在冲泡的过程中，可加入百合、玉竹、枸杞子等食材来提升整体的口感。