1、忌空腹,在饮用水仙茶时,不能在饭前饮用,会影响肠胃吸收,降低身体对蛋白质的吸收;2、饭后饮茶,在饭后不可立马饮用水仙茶,会阻碍肠道对营养的吸收,甚至加重肠胃负担;3、水仙茶不可冷茶,茶性较凉,也不可饮用烫茶,容易对咽喉造成刺激。
1、忌空腹
饮用水仙茶不可在饭前饮用,也就是空腹不能饮用,饭前饮用会影响肠道的吸收,很容易稀释胃液,导致消化功能降低,还会降低蛋白质的吸收功能。
2、忌饭后饮茶
不可在饭后寄来饮用水仙茶,会阻碍肠道对营养物质的吸收,也很容易将胃液冲淡,影响食物的消化,甚至还会降低身体对蛋白质的吸收,增加胃部的负担。
3、冷茶、烫茶
水仙茶不可以饮用冷茶,茶性较凉,对于本就体寒,身体虚弱的人群建议不要饮用,特别的隔夜茶,建议倒掉;也不要饮用烫茶,茶汤在很烫的时候,很容易对人体的咽喉、食道有一个较大的刺激。