柠檬建议用60~70℃的开水冲泡,柠檬中富含多种维生素成分,冲泡水温过高会导致柠檬水变苦,水温过低则会导致柠檬中的营养物质无法析出。柠檬在冲泡时,先将杯子用沸水烫洗,再将柠檬洗净,并切下1~2片放入玻璃杯中,用60~70℃的开水冲泡。
柠檬用60~70℃的水冲泡
柠檬建议用60~70℃的开水冲泡,柠檬中富含多种维生素成分,若是冲泡水温过高,会将柠檬中的苦味素浸泡出来,冲泡水温过低又会导致柠檬中的营养物质无法尽数析出。
柠檬在冲泡时候,需先将玻璃杯用刚烧开的沸水烫洗干净,再将柠檬用食盐揉搓干净,并用清水洗净,接着切下1~2片柠檬来放入玻璃杯中,用60~70℃的开水冲泡就可以了。
柠檬在冲泡的时候,若是觉得口味有点儿酸,可以添加蜂蜜、冰糖、枸杞、麦芽糖等进行调味,让柠檬泡的水滋味变得更加可口,同时也能对身体起到更好的进补作用。