1、枸杞茶，具有滋肾润肺、补肝明目之效；2、天门冬茶，能缓解咽喉肿痛、便秘等；3、生地茶，可滋阴养血、降血糖等；4、沙参茶，适用于阴虚发热、月经不调等；5、芍姜茶，可温经止痛，适合女性饮用。
1、枸杞茶
将枸杞10克、花茶3克、冰糖10克一起放入杯子中，用250毫升的开水冲泡饮用至味道变淡。枸杞茶的功效是滋肾润肺、补肝明目，可缓解肝肾阳亏、腰膝酸软、虚劳咳嗽、遗精等症状。
2、天门冬茶
该茶的做法是将10克天门冬、3克绿茶与300毫升开水冲泡，泡好后可加入适量冰糖调味饮用。天门冬茶具有滋阴润燥、清肺降火、抗菌的功效，可用于改善阴虚发热、咳嗽吐血、咽喉肿痛、便秘等症状。
3、生地茶
将10克生地加水煎煮，取300毫升汁水与3克绿茶冲泡饮用，可重复冲泡至味淡。生地茶可以起到滋阴养血、降血糖、保肝利尿、抗菌的作用，适用于阴虚发热、月经不调、阴枯便秘、湿疹等。
4、沙参茶
沙参茶的做法是将10克沙参、3克绿茶放入锅中，加水300毫升冲泡饮用即可。沙参茶的功效是养阴清肺、祛痰止咳、降血压、强心，可用于缓解肺热燥咳、虚劳久咳、咽干喉痛等不适症状。
5、芍姜茶
芍姜茶需要使用的材料包括5克白芍、3克干姜、3克红茶，将白芍、干姜煎煮出汁，取300毫升煎煮液泡茶饮用。芍姜茶具有温经止痛的功效，适合患有痛经、寒性胃腹疼痛的女性饮用。
