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枸杞子泡水喝正确方法

2022-12-04 作者: 阅读:

直接冲泡,先将15~20g枸杞子用温清水洗净,并投入玻璃杯中,注入刚烧开的沸水冲泡;搭配菊花,将5g菊花和15颗枸杞洗净后,投入玻璃杯中注入85~90℃的开水冲泡;党参,将3g党参和20颗枸杞洗净,先用沸水冲泡党参,10分钟后添加枸杞冲泡。

1、直接冲泡

枸杞子泡水可以直接冲泡,先将15~20g枸杞子放入容器中,倒入温清水将枸杞子清洗干净,再将枸杞子投入玻璃杯中,注入刚烧开的沸水冲泡,10分钟后即可饮用。

2、搭配菊花

枸杞子泡水可以搭配菊花,先将5g菊花和15颗枸杞分别放入容器中,用温清水洗净,再将二者投入玻璃杯中,注入85~90℃的开水冲泡,等到枸杞子和菊花泡开后饮用便是。

3、搭配党参

枸杞子泡水可以搭配党参,先将3g党参和20颗枸杞分别放入容器中,用温清水洗净,再将党参切段投入玻璃杯中,冲入一半沸水,10分钟后将枸杞也投入玻璃杯中,冲入沸水。

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