沱茶和普洱茶有三大区别：1、普洱茶分沱茶、砖茶、圆茶、球茶等多种样式，除了普洱茶之外黑茶中也有沱茶。2、普洱茶产自云南，沱茶除了云南在四川重庆也有生产。3、黑茶沱茶香气馥郁，汤色橙黄明亮，普而沱茶有独特陈香，汤色红浓明亮。
1、外形
普洱茶分为散茶、紧压茶二种，其中紧压茶包括沱茶、砖茶、圆茶、球茶等样式。沱茶从面上看似圆面包，从底下看似厚壁碗，中间下凹，颇具特色。除了普洱茶有沱茶，黑茶中也有沱茶的式样。
2、产地
普洱茶主要产自云南省，省内有西双版纳、普洱和临沧三大产区。而沱茶除了在云南有生产之外，在四川重庆也有生产。四川沱茶有50g、100g和250g三种规格，重庆沱茶有特级重庆沱茶、重庆沱茶和山城沱茶三种。
3、品质
黑茶沱茶的品质特点是香气馥郁，滋味醇厚，喉味回甘，汤色橙黄明亮。而普洱沱茶的品质特点是外形紧结，色泽呈红褐，有独特的陈香，滋味醇厚回甘，汤色红浓明亮。
