1、备具，准备一个500毫升的玻璃煮水壶，用沸水冲洗一遍，保证茶具卫生；2、选水，选择纯净水、矿泉水等软水，倒入玻璃水壶中加热，水量以200-300毫升为佳；3、冲泡，待水沸腾后关火，直接往水壶中放入3-5克虫草花，浸泡5分钟后倒入水杯内饮用。
1、备具
虫草茶在冲泡时，先准备一个容量在500毫升左右的玻璃煮水壶，用温水冲洗干净，保证茶具的卫生，然后把玻璃茶壶放在通风处，将内部水分晾干，以免在泡茶时混入生水，影响虫草茶口感。
2、选水
虫草茶适合用纯净水、矿泉水等软水冲泡，这类水干净、矿物质含量高，冲泡出来的茶汤甜润顺滑，随后将水倒入玻璃茶壶中煮沸。注意不要使用家中的自来水冲泡虫草茶，即使晾置一晚也不能用。
3、冲泡
玻璃茶壶中的水沸腾后，直接往其中投入3-5克虫草茶，浸泡5分钟后出汤。泡好的虫草茶倒入水杯中饮用，其汤色橙黄，口感微甜。经常喝虫草茶，具有抗氧化、滋润皮肤、舒缓内心郁气的作用。
