1、清洗桑葚，将桑葚放入盐水中浸泡再冲洗干净；2、烧水冲泡，烧一壶热水，水开后倒入杯中，投入桑葚，用勺子轻轻按压表皮，使汁水流出，最后加盖闷5-10分钟；3、出汤调味，冲泡之后的桑葚茶不需分杯，直接加入蜂蜜、白糖就能饮用。
1、清洗桑葚
冲泡桑葚茶时，先准备1-2斤新鲜的桑葚，将其放入盐水中浸泡5-10分钟，把桑葚中的细菌、杂质浸出，然后捞出再放入清水中淘洗，反复用水冲洗2-3遍，以保证桑葚的干净。
2、烧水冲泡
桑葚清洗之后，用玻璃茶壶烧一壶纯净水，水开后关掉电源，将水倒入玻璃杯中，然后放入桑葚，并用勺子轻轻按压桑葚表皮，使汁水流出，有利于果实中的有效成分浸出，最后加盖闷5-10分钟。
3、出汤调味
等到桑葚茶水微微发紫时即可出汤，其果肉和茶汤都能食用，不需要进行分杯。由于桑葚泡水后，酸性物质大量浸出，在品饮时，可以适量加入蜂蜜、白糖进行调味，使得茶汤更加的香甜。
