荷叶茶的制作方法:1、采摘,以农历8月份的荷叶品质为好;2、清洗,保证每一片荷叶清洗干净;3、蒸制,将荷叶轻微蒸一下,然后再晾晒干,这样制作出来的荷叶茶颜色更绿,味道更好。

1、采摘

荷叶以农历8月份的品质最好,如果采摘过早的,荷叶碱与黄酮成分会大大减少,营养较差。采摘方法可以是手工采摘,也可以是机器采摘。用手工采摘的好处是,荷叶茶中不会有太多的杂质。

2、清洗

采摘回来的荷叶需要仔细清洗干净,放在水龙头下一片片的用水冲干净,尽量保证每一片荷叶的干净。外面买来的荷叶茶通常不会认真清洗,所以喝了之后存在卫生健康方面的问题。

3、蒸制

清洗好的荷叶轻微蒸一下,这样其颜色更绿,味道更好。注意不要直接将荷叶晒干,其颜色会发黄。蒸了之后再拿到外面晾晒,尽量晒的非常干,这样在日后保存过程中不容易发霉。